発育促進には亜鉛が良いと書かれている本

クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!

ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)

好きになる栄養学 (KS好きになるシリーズ)

麻見 直美, 塚原 典子

おいしいクスリ食べもの栄養事典

池上 保子

最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)

廣田 孝子