利尿作用には水分が良いと書かれている本
(出版年月が古い順)
からだによく効く 食材&食べあわせ手帖-栄養素とからだへの効果がわかる
三浦 理代, 永山 久夫
この病気にはこんなサプリメント
斎藤 嘉美
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子