代謝を良くするにはビタミンB1（チアミン）が良いと書かれている本
女子栄養大学栄養クリニックの成功率90%! ダイエット献立
女子栄養大学栄養クリニック, 主婦の友社
からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー
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最新版 医療従事者のためのサプリメント・機能性食品事典
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乾物と保存食材事典
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旬の野菜の栄養事典 (エクスナレッジムック)
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