ほっけ（開き干し）
ほっけ（開き干し）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Pleurogrammus asonus
多く含まれる栄養素（全1878品中）
39位
ヘキサデカテトラエン酸
49位
ヘキサデカトリエン酸
53位
ヘンイコサペンタエン酸
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
ほっけ（生）
ほっけ（塩ほっけ）
