はやとうり（果実、生）
はやとうり（果実、生）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Sechium edule
多く含まれる栄養素（全1878品中）
97位
水分
327位
ビタミンC
434位
ビタミンB9（葉酸）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
はやとうり（塩漬）
