いんげんまめ（豆きんとん）

いんげんまめ（豆きんとん）に含まれる栄養成分値（121）

学名

Phaseolus vulgaris

多く含まれる栄養素（全1878品中）

• 26位 食物繊維（水溶性）
• 229位 ビタミンE（γ-トコフェロール）
• 234位 食物繊維（総量）

一般成分

食物繊維

脂肪酸

• いんげんまめ（全粒、乾）
• いんげんまめ（全粒、ゆで）

• いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
• いんげんまめ（こしあん）