まさば(加工品、開き干し)
まさば(加工品、開き干し)に含まれる栄養成分値
(121)
学名
Scomber japonicus
多く含まれる栄養素(全1878品中)
4位
ドコサヘキサエン酸(DHA)
5位
テトラコセン酸
5位
エイコサペンタエン酸(EPA)
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
まさば(加工品、塩さば)
まさば(加工品、しめさば)