まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）

まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）に含まれる栄養成分値（121）

多く含まれる栄養素（全1878品中）

• 92位 ビタミンB3（ナイアシン）
• 145位 ドコサペンタエン酸（n-6）
• 215位 ヘキサデカジエン酸

一般成分

食物繊維

脂肪酸

• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
• まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）

• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）