じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Vigna unguiculata var. sesguipedalis
多く含まれる栄養素（全1878品中）
74位
ビタミンA（α-カロテン）
103位
ビタミンK
105位
ビタミンB9（葉酸）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
じゅうろくささげ（若ざや、生）
