アラニンの含有量（食品）
（カ行） （21〜30）
42 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
116 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
4620 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
150 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
160 mg
（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
618 mg
（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
17 mg
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
1400 mg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
58 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
48 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
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