アラニンの含有量（食品）
（サ行） （31〜35）
504 mg
（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
403 mg
（可食部130 gあたり）
そば（生）
50 mg
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
100 mg
（可食部10 gあたり）
そらまめ（全粒、乾）
86 mg
（可食部25 gあたり）
そらまめ（未熟豆、生）
<
1
…
4
>
