アラニンを多く含む野菜類
（41〜44位）
（可食部100 gあたり）
だいこん（根、皮つき、生）
21 mg
トマト（果実、生）
18 mg
だいこん（根、皮むき、生）
17 mg
たまねぎ（りん茎、生）
16 mg
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