α-リノレン酸 900 mg分の菓子類
(11〜20)
305 mg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
3
32 mg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
28.1
36 mg
(可食部20 gあたり)
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
×
25
43 mg
(可食部25 gあたり)
サブレ
×
20.9
78 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
11.5
12 mg
(可食部10 gあたり)
コーンスナック
×
75
26 mg
(可食部24 gあたり)
チョコレート(カバーリングチョコレート)
×
34.6
80 mg
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
11.3
45 mg
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
×
20
38 mg
(可食部40 gあたり)
チョコレート(ホワイトチョコレート)
×
23.7
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2
…
8
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