α-リノレン酸 1300 mg分の調味料及び香辛料類
(11〜19)
5 mg
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
260
250 mg
(可食部250 gあたり)
カレールウ
×
5.2
6 mg
(可食部6 gあたり)
トウバンジャン
×
217
98 mg
(可食部160 gあたり)
ハヤシルウ
×
13.3
1 mg
(可食部16 gあたり)
トマトソース
×
1300
1 mg
(可食部17 gあたり)
チリソース
×
1300
1 mg
(可食部18 gあたり)
トマトケチャップ
×
1300
1 mg
(可食部18 gあたり)
トマトペースト
×
1300
1 mg
(可食部100 gあたり)
鳥がらだし
×
1300
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1
2
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