アンモニアの少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  
  260 mg
• ウエハース
  
  260 mg
• ライ麦パン
  
  270 mg
• とうもろこし（コーングリッツ）
  
  270 mg
• にじます（淡水養殖、生）
  
  270 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  
  270 mg
• ぶた（舌、生）
  
  270 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  270 mg
• ライ麦粉
  
  280 mg
• えだまめ（生）
  
  280 mg
• あこうだい（生）
  
  280 mg
• かたくちいわし（生）
  
  280 mg
• まいわし（生）
  
  280 mg
• うし（ひき肉、生）
  
  280 mg
• ぶた（腎臓、生）
  
  280 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  280 mg
• 米みそ（淡色辛みそ）
  
  280 mg
• クルミ（いり）
  
  290 mg
• あなご（生）
  
  290 mg
• しろさけ（生）
  
  290 mg