アンモニアを多く含むきのこ類
(可食部100 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
510 mg
マッシュルーム(生)
94 mg
しいたけ(生しいたけ、生)
77 mg
えのきたけ(生)
62 mg
なめこ(生)
40 mg