アラキジン酸の含有量（魚介類）
（11〜20）
59 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
94 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
59 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
58 mg
（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
122 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
150 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
7 mg
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
18 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
39 mg
（可食部65 gあたり）
さわら（焼き）
46 mg
（可食部120 gあたり）
さんま（開き干し）
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