アラキジン酸の含有量（魚介類）
（マ行） （11〜20）
61 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
83 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
59 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
94 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
7 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
18 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
59 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
5 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
<
1
2
…
6
>
