アラキジン酸の含有量（食品）
（291〜300）
5 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
14 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
30 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
1 mg
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（ゆで）
2 mg
（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
3 mg
（可食部20 gあたり）
だいず、水煮缶詰
11 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
9 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
17 mg
（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
2 mg
（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
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1
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30
…
90
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