アラキジン酸の含有量（食品）
（321〜330）
10 mg
（可食部80 gあたり）
ナン
12 mg
（可食部90 gあたり）
コッペパン
5 mg
（可食部42 gあたり）
アイスミルク
5 mg
（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
20 mg
（可食部167 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
2 mg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
3 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
6 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
1 mg
（可食部10 gあたり）
そらまめ（全粒、乾）
16 mg
（可食部130 gあたり）
そば（生）
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1
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33
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90
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