アラキジン酸の含有量（食品）
（481〜490）
6 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
-
（可食部8 gあたり）
うずら卵（水煮缶詰）
3 mg
（可食部85 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
2 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
2 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
7 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
7 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
1 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
-
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
1 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
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49
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