アラキジン酸の含有量（食品）
（531〜540）
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（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
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（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
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（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
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（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
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（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
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（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
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（可食部15 gあたり）
えんどう（全粒、ゆで）
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（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
2 mg
（可食部60 gあたり）
もち
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（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、全粒粉）
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1
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54
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90
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