アラキジン酸の含有量（食品）
（681〜690）
1 mg
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
2 mg
（可食部240 gあたり）
さつまいも（塊根、焼き）
2 mg
（可食部245 gあたり）
さつまいも（塊根、蒸し）
1 mg
（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
1 mg
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
1 mg
（可食部100 gあたり）
おにぎり
2 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（玄米）
2 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
2 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（半つき米）
2 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
<
1
…
69
…
90
>
