アラキジン酸の少ない食品
(701〜720位)
(可食部100 gあたり)
米みそ(甘みそ)
7 mg
ライ麦パン
8 mg
金山寺みそ
8 mg
トウモロコシ(未熟種子、ホール、冷凍)
8 mg
あまのり(ほしのり)
8 mg
あまのり(焼きのり)
8 mg
削り昆布
8 mg
あまだい(焼き)
8 mg
そうだがつお(生)
8 mg
こい(養殖、生)
8 mg
からふとます(水煮缶詰)
8 mg
さつま揚げ
8 mg
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
8 mg
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
8 mg
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
8 mg
ぶた、中型種、かたロース(赤肉、生)
8 mg
ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
8 mg
ぶた、ハム(チョップドハム)
8 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
8 mg
牛乳(加工乳、濃厚)
8 mg
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