アラキジン酸の少ない乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
人乳
6 mg
ナチュラルチーズ（カテージ）
7 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
8 mg
やぎ乳
8 mg
牛乳（生乳、ジャージー種）
9 mg
練乳（無糖練乳）
11 mg
アイスミルク
12 mg
ソフトクリーム
14 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
16 mg
練乳（加糖練乳）
18 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
21 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
23 mg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
32 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
32 mg
ナチュラルチーズ（エダム）
33 mg
粉乳（全粉乳）
34 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
34 mg
アイスクリーム（高脂肪）
35 mg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
37 mg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
40 mg
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