アラキドン酸の含有量（食品）
198 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
86 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
80 mg
（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
387 mg
（可食部90 gあたり）
さわら（生）
70 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
36 mg
（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
60 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
488 mg
（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
26 mg
（可食部10 gあたり）
あんこう（きも、生）
170 mg
（可食部68 gあたり）
ピータン
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