アラキドン酸の含有量（食品）
（51〜60）
54 mg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
20 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
96 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
96 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
192 mg
（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
11 mg
（可食部10 gあたり）
発酵バター
9 mg
（可食部8 gあたり）
有塩バター
22 mg
（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
22 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ベーコン（ベーコン）
33 mg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
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