アラキドン酸を多く含む食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
79 mg
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
79 mg
はたはた（生）
79 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
78 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
78 mg
しまあじ（養殖、生）
78 mg
ぶた（大腸、ゆで）
77 mg
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
77 mg
ほうぼう（生）
77 mg
いさき（生）
77 mg
ぶた（小腸、ゆで）
76 mg
はぜ（つくだ煮）
76 mg
シルバー（生）
76 mg
めざし（焼き）
76 mg
まいわし（塩いわし）
76 mg
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
75 mg
うし（アカセンマイ、ゆで）
74 mg
さくらえび（素干し）
74 mg
くろだい（生）
74 mg
にじます（海面養殖、生）
74 mg
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