アラキドン酸の少ない食品
（961〜980位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
70 mg
うなぎ（養殖、生）
71 mg
さくらます（焼き）
71 mg
うに（練りうに）
71 mg
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
71 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
71 mg
鶏卵（たまご豆腐）
71 mg
スポンジケーキ
71 mg
バターケーキ
71 mg
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
72 mg
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
72 mg
ぶた（胃、ゆで）
72 mg
むろあじ（焼き）
73 mg
ほっけ（開き干し）
73 mg
ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
73 mg
あまだい（生）
74 mg
にじます（海面養殖、生）
74 mg
くろだい（生）
74 mg
さくらえび（素干し）
74 mg
うし（アカセンマイ、ゆで）
74 mg
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