アラキドン酸を多く含む肉類
(221〜235位)
(可食部100 gあたり)
うし、加工品(味付け缶詰)
14 mg
うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
14 mg
うし、輸入牛、ばら(脂身つき、生)
13 mg
うし、輸入牛、サーロイン(赤肉、生)
13 mg
うま(赤肉、生)
12 mg
うし、輸入牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
11 mg
うし、輸入牛、そともも(赤肉、生)
10 mg
はち(はちの子缶詰)
9 mg
うし、輸入牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
9 mg
うし、輸入牛、そともも(脂身つき、生)
9 mg
うし、輸入牛、サーロイン(脂身つき、生)
9 mg
くじら(赤肉、生)
8 mg
かえる(肉、生)
6 mg
くじら(さらしくじら)
4 mg
にわとり(軟骨、生)
3 mg
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