アラキドン酸の少ない肉類(161〜180位)(可食部100 gあたり)
- いのしし(肉、脂身つき、生)
- ぶた、中型種、かたロース(赤肉、生)
- ぶた、ハム(生ハム、促成)
- にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
- ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
- ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
- ぶた、ソーセージ(ボロニアソーセージ)
- ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、中型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
- ぶた、ハム(ロースハム)
- ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
- うし、加工品(スモークタン)
- うし(ハチノス、ゆで)
- にわとり、成鶏肉(むね、皮つき、生)
- にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
- ぶた、中型種、ロース(脂身つき、生)
- ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
- にわとり、成鶏肉(手羽、皮つき、生)
- にわとり、成鶏肉(もも、皮なし、生)