アルギニンを多く含む食品（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• 小麦粉あられ
  
  270 mg
• サブレ
  
  270 mg
• ウエハース
  
  270 mg
• まこんぶ（素干し）
  
  270 mg
• しょうゆ（うすくちしょうゆ）
  
  250 mg
• ビスケット（ハードビスケット）
  
  250 mg
• パイ（パイ皮）
  
  250 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  
  250 mg
• ブロッコリー（花序、生）
  
  250 mg
• きりたんぽ
  
  250 mg
• しょうゆ（こいくちしょうゆ）
  
  230 mg
• ポテトチップス
  
  230 mg
• 中華風クッキー
  
  230 mg
• とうもろこし（コーングリッツ）
  
  230 mg
• うどん（生）
  
  230 mg
• 焼きおにぎり
  
  220 mg
• パフパイ
  
  210 mg
• わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
  
  210 mg
• 日本ぐり（生）
  
  210 mg
• おにぎり
  
  210 mg