アルギニンの少ない食品（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• 乳酸菌飲料（乳製品）
  
  31 mg
• かぶ（根、皮つき、生）
  
  32 mg
• いちご（生）
  
  32 mg
• 人乳
  
  32 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  37 mg
• 米、水稲五分かゆ（精白米）
  
  39 mg
• ぶどう（生）
  
  39 mg
• さつまいも（塊根、生）
  
  41 mg
• はくさい（結球葉、生）
  
  41 mg
• みかん（果実飲料、ストレートジュース）
  
  41 mg
• きゅうり（果実、生）
  
  42 mg
• みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  43 mg
• バナナ（生）
  
  44 mg
• 芋かりんとう
  
  47 mg
• なつみかん（砂じょう、生）
  
  49 mg
• みかん（じょうのう、普通、生）
  
  51 mg
• スイカ（生）
  
  53 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  56 mg
• なす（果実、生）
  
  58 mg
• ネーブル（砂じょう、生）
  
  60 mg