アルギニンの少ない食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
ごぼう（根、生）
320 mg
しじみ（生）
320 mg
なまこ（生）
320 mg
あわ（精白粒）
330 mg
小麦粉（中力粉、1等）
330 mg
フランスパン
330 mg
カキ（養殖、生）
340 mg
粉乳（調製粉乳）
340 mg
小麦粉（薄力粉、2等）
350 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
350 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
350 mg
カステラ
350 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
350 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
350 mg
かんぴょう（乾）
360 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
360 mg
ぎょうざ（冷凍）
360 mg
あさり（生）
380 mg
小麦粉（中力粉、2等）
390 mg
はまぐり（生）
400 mg
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