灰分の含有量（食品）
（681〜690）
0.7 g
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
-
（可食部5 gあたり）
しい（生）
0.1 g
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
あずき（全粒、ゆで）
3.1 g
（可食部285 gあたり）
やつがしら（球茎、水煮）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
ひえ（精白粒）
0.6 g
（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
2 g
（可食部200 gあたり）
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
0.3 g
（可食部25 gあたり）
キャラメル
0.6 g
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
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