灰分の含有量（藻類）
1.6 g
（可食部5 gあたり）
刻み昆布
1.5 g
（可食部5 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
1.4 g
（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
1.4 g
（可食部5 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、板わかめ）
2.2 g
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
1.1 g
（可食部5 gあたり）
塩昆布
1.6 g
（可食部8 gあたり）
りしりこんぶ（素干し）
0.6 g
（可食部3 gあたり）
まこんぶ（素干し）
0.9 g
（可食部5 gあたり）
あおさ（素干し）
0.9 g
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
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