灰分を多く含む食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
べにばないんげん（全粒、乾）
4.5 g
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
4.5 g
小麦はいが
4.5 g
ピメントオールスパイス（粉）
4.4 g
めざし（焼き）
4.4 g
だいず、全粒（中国産、乾）
4.4 g
酵母（パン酵母、乾燥）
4.3 g
しょうが（粉）
4.2 g
トマトケチャップ
4.2 g
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
4.2 g
かずのこ（乾）
4.2 g
とち（蒸し）
4.2 g
そうめん・ひやむぎ（乾）
4.2 g
からし（粉）
4.1 g
マーボー豆腐の素
4.1 g
あゆ（天然、内臓、生）
4.1 g
そらまめ（フライビーンズ）
4.1 g
チーズスプレッド
4 g
ナチュラルチーズ（エメンタール）
4 g
しろさけ（新巻き、生）
4 g
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