灰分を多く含む食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
えんどう（塩豆）
6.5 g
ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
6.4 g
まさば（さば節）
6.4 g
まいわし（丸干し）
6.4 g
即席中華めん（油揚げ）
6.4 g
中濃ソース
6.3 g
玉露（茶）
6.3 g
いなご（つくだ煮）
6.3 g
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
6.3 g
濃厚ソース
6.2 g
大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
6.2 g
なまこ（このわた）
6.1 g
すけとうだら（からしめんたいこ）
6.1 g
トウガラシ（果実、乾）
6.1 g
粉乳（全粉乳）
6 g
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
6 g
いか、加工品（するめ）
5.9 g
カレー粉
5.8 g
鶏卵（卵白、乾燥卵白）
5.8 g
にんにく（おろし）
5.7 g
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