灰分を多く含む食品（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• すけとうだら（タラコ、生）
  
  5.7 g
• ひしおみそ
  
  5.7 g
• とうがらし（粉）
  
  5.6 g
• さんしょう（粉）
  
  5.6 g
• ナチュラルチーズ（ブルー）
  
  5.6 g
• 金山寺みそ
  
  5.6 g
• こんにゃく（精粉）
  
  5.6 g
• しろさけ（すじこ）
  
  5.5 g
• ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、乾）
  
  5.5 g
• 紅茶（茶）
  
  5.4 g
• ごま（いり）
  
  5.4 g
• あさ（乾）
  
  5.4 g
• 大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
  
  5.4 g
• クローブ（粉）
  
  5.3 g
• からし（粒入りマスタード）
  
  5.3 g
• オニオンパウダー
  
  5.3 g
• しろきくらげ（乾）
  
  5.3 g
• オリーブ（ピクルス、スタッフド）
  
  5.3 g
• なす（漬物、からし漬）
  
  5.3 g
• だいこん（漬物、福神漬）
  
  5.3 g