ベヘン酸の含有量（食品）
（ナ行） （21〜30）
0 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
Tr
（可食部7 gあたり）
なると
7 mg
（可食部80 gあたり）
ナン
20 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
Tr
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
Tr
（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、生）
0 mg
（可食部12 gあたり）
日本ぐり（甘露煮）
0 mg
（可食部25 gあたり）
日本ぐり（ゆで）
0 mg
（可食部15 gあたり）
日本ぐり（生）
2 mg
（可食部85 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
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