カルシウム 450 mg分の菓子類（1〜10）

59 mg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
× 7.6
100 mg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 4.5
60 mg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 7.5
43 mg

（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
× 10.5
48 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 9.4
36 mg

（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
× 12.5
41 mg

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
× 11
66 mg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 6.8
25 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 18
113 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 4

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