カルシウム 650 mg分の菓子類
(31〜40)
9 mg
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
72.2
12 mg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
54.2
64 mg
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
×
10.2
29 mg
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
×
22.4
20 mg
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
32.5
7 mg
(可食部26 gあたり)
小麦粉せんべい(かわらせんべい)
×
92.9
1 mg
(可食部6 gあたり)
ボーロ(そばボーロ)
×
650
7 mg
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
92.9
18 mg
(可食部80 gあたり)
どら焼
×
36.1
3 mg
(可食部12 gあたり)
ウエハース
×
217
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1
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4
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9
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