カルシウムを多く含む菓子類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
330 mg
チョコレート（ホワイトチョコレート）
250 mg
チョコレート（ミルクチョコレート）
240 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
240 mg
キャラメル
190 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
180 mg
チョコレート（カバーリングチョコレート）
170 mg
ホットケーキ
110 mg
ちゃつう
100 mg
三島豆
85 mg
ゼリー（ミルク）
84 mg
カスタードプディング
81 mg
ババロア
75 mg
チョココロネ
72 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
71 mg
かりんとう（黒）
68 mg
ごかぼう
62 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
55 mg
中華まんじゅう（あんまん）
53 mg
クリームパン
52 mg
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