カルシウム 1000 mg分の油脂類
1 mg
（可食部8 gあたり）
有塩バター
×
1000
2 mg
（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
×
500
1 mg
（可食部8 gあたり）
無塩バター
×
1000
1 mg
（可食部10 gあたり）
発酵バター
×
1000
1 mg
（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
×
1000
1 mg
（可食部100 gあたり）
ごま油
×
1000
