カルシウムの含有量（魚介類）
（1〜10）
710 mg
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
250 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
220 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
100 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
75 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
98 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
72 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
66 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
78 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
280 mg
（可食部35 gあたり）
みりん干し（かたくちいわし）
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