カルシウムの含有量（魚介類）
（11〜20）
74 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
35 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
339 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
55 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
78 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
50 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
194 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
47 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
41 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
162 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
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