カルシウムの含有量(魚介類)
(カ行) (1〜10)
18 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
12 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、水煮)
1 mg
(可食部18 gあたり)
かずのこ(塩蔵、水戻し)
250 mg
(可食部10 gあたり)
かたくちいわし(田作り)
220 mg
(可食部10 gあたり)
かたくちいわし(煮干し)
6 mg
(可食部18 gあたり)
かたくちいわし(生)
1 mg
(可食部3 gあたり)
かつお(加工品、削り節)
42 mg
(可食部145 gあたり)
かつお(缶詰、味付け、フレーク)
42 mg
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり節)
23 mg
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり)
<
1
…
5
>