カルシウムの含有量(魚介類)
(サ行)
100 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(素干し)
75 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(煮干し)
35 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(ゆで)
2 mg
(可食部47 gあたり)
さざえ(生)
2 mg
(可食部47 gあたり)
さざえ(焼き)
54 mg
(可食部90 gあたり)
さつま揚げ
7 mg
(可食部30 gあたり)
さより(生)
14 mg
(可食部65 gあたり)
さわら(焼き)
12 mg
(可食部90 gあたり)
さわら(生)
448 mg
(可食部160 gあたり)
さんま(缶詰、味付け)
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