カルシウムの含有量(食品)
(1071〜1080)
10 mg
(可食部247 gあたり)
ピタヤ(生)
8 mg
(可食部220 gあたり)
バナナ(生)
9 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
6 mg
(可食部110 gあたり)
プルーン(生)
9 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
9 mg
(可食部150 gあたり)
トマト(缶詰、ジュース)
11 mg
(可食部190 gあたり)
うど(茎、水さらし)
1 mg
(可食部9 gあたり)
車糖(三温糖)
1 mg
(可食部20 gあたり)
はとむぎ(精白粒)
1 mg
(可食部15 gあたり)
道明寺粉
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