カルシウム 1300 mg分の食品（711〜720）

1 mg

（可食部5 gあたり）
きく（花びら、生）
× 1300
3 mg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 433
8 mg

（可食部40 gあたり）
タルト
× 163
16 mg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 81.3
1 mg

（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
× 1300
58 mg

（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
× 22.4
37 mg

（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
× 35.1
17 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
× 76.5
2 mg

（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
× 650
4 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
× 325

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